El puentismo o puenting es un deporte de aventura consistente en tirarse de un puente con una goma atada al cuerpo y a la estructura de tal. Se salta unos cientos de metros y la cuerda elástica irá absorbiendo la fuerza del salto inicial para ir disminuyéndola poco a poco en un movimiento pendular para acabar parando.
Su historia es muy reciente, se conoce que jóvenes en la isla de Pentecostés en Vanatú sobre el 1960, se tiraban desde altas superficies con una soga atada a su cuerpo a modo de salvar el impacto contra el suelo y disfrutar de ello. El 1979 se hizo por primera vez en Briston con material más modoerno por cuatro amantes del deporte extremo y fueron arrestados poco después. Este hecho fue difundido por EEUU y cada vez más practicado.
Desde 1980 se han hecho estos saltos millones de veces y aún siendo un deporte de riesgo, las muertes envueltas con este son mínimas (10 en España desde entonces) debido a las estrictas normas de seguridad y cálculos matemáticos.
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